|
Доброе утро! сегодня ввожу снова фрукты, пускай чуть -чуть но они есть.
|
1682 kcal
|
Gras: 95,32g | Prot: 84,73g | Carb: 29,63g.
Colazione: Магнит Гранат, Магнит Банан, Умалат Сыр Сулугуни, Маслозавод Нытвенский Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Jacobs Кофе Velour, Amthai Кокосовое Молоко, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный с Отрубями. Pranzo: Огурец (без Кожуры), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Пятерочка Сыр Пошехонский, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Вареное Яйцо, Maestro de Oliva Оливковое Масло. Cena: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Компас Здоровья Семена Льна, Fit Parad Каша Льняная. Snacks/Altro: Зеленый Чай, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
|
1663 kcal
|
Esercizio:
Cucinare - 15 minuti, Lavare i Piatti - 15 minuti, Google Fit - 23 ore e 30 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di СветланаКалинина
|