Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2019
|
91,9 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 33,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1807 kcal
|
Gras: 75,24g | Prot: 109,77g | Carb: 170,31g.
Colazione: Smart Formula Контроль Веса. Pranzo: Сахарная Пудра, Капучино, Перекресток Запеканка Творожная с Изюмом, Prodgreen Домашняя Паста с Курицей и Песто, Хлеб Черный, Солянка, Простоквашино Сметана 15%, Солянка. Cena: Праздник Сластены Зефир Крем-Брюле, Вкусный День Сливки 10%, Слобода Майонез Провансаль 67%, Грин Рэй Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Кальмары (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yfnf230281kbz
|