Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2019
|
95,1 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1896 kcal
|
Gras: 86,89g | Prot: 72,80g | Carb: 208,03g.
Colazione: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Масло Подсолнечное, Яйцо Куриное, Хохланд Творожный Сыр, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Pranzo: Пряники, Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре. Cena: Сливочное Масло, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Магнит Морковь по-Корейски, Картошка Вареная, Квашеная Капуста, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий. Snacks/Altro: Рафинад, Простоквашино Молоко 2,5%. Di più...
|
Aumentando 6,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kalashnikova.dk
|