Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2019
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54,4 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1790 kcal
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Gras: 55,71g | Prot: 73,38g | Carb: 196,32g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Здорово Слайсы, Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Сыр Российский 50%. Pranzo: Шаурма с Курицей. Cena: Вяльково Щука Вяленая в Соломке, Lay's Чипсы, Светлое Пиво. Snacks/Altro: Кофейный Торт, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di JuliaPero
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