Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2019
|
52,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
988 kcal
|
Gras: 35,48g | Prot: 34,03g | Carb: 138,19g.
Colazione: Кофе с Молоком, Киприно Масло Сливочное 76%, Микоян Говядина Посольская, Хлеб Бородинский. Pranzo: Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Микоян Говядина Посольская, Жареный Картофель. Cena: Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Микоян Говядина Посольская, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Сметана , Вареное Яйцо, Мистраль Рис Жасмин Отварной. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irenamur3
|