Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2019
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85,4 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1495 kcal
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Gras: 69,44g | Prot: 41,96g | Carb: 171,50g.
Colazione: Jermi Käsewürfel Light, Haribo Lakritz Schnecken, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen. Pranzo: Mondamin Pfannkuchen. Cena: Dr. Oetker Mini Muffins, Milfina Kräuterbutter, Harry Vital + Fit Brot (56g). Snacks/Altro: Feurich Light Chips Paprika. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Smartielein
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