|
😃
|
81,3 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1948 kcal
|
Gras: 112,06g | Prot: 63,56g | Carb: 174,88g.
Colazione: Spirulina, AH Avocado Eetrijp, Kiwi Green, Magere Franse Kwark, Spinazie Vers, Granny Smith Appels, AH Cottage Cheese, Noten-zadencracker. Pranzo: Bonduelle Diepvries Doperwten , AH Avocado Eetrijp, Spinazie, AH Cottage Cheese, Olijfolie, Ei. Cena: Coca-Cola Coca-Cola (Blikje), Friet Oorlog, Kaaskroket. Snacks/Altro: Gedroogde Vijgen, Gedroogde Abrikozen, AH Ongebrande Notenmix. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di angelika0519
|