Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2019
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89 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1483 kcal
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Gras: 59,36g | Prot: 75,97g | Carb: 162,09g.
Colazione: Огурец, Пирог с Мясом, Кофе с Молоком, Сыр Сулугуни, Сметана 20%, Творог 5%. Pranzo: Компот, Овощное Рагу. Cena: Котлета Домашняя, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Altro: Конфета. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Lorunchik
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