Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2019
|
56,5 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1827 kcal
|
Gras: 71,52g | Prot: 101,56g | Carb: 183,90g.
Colazione: Chia, Naturtierra Copos de Avena, Bonarea Yogur Natural Desnatado 0%, Manzana. Pranzo: J.D. Gross Chocolate Negro 81%, Quinoa, Judías Verdes, Huevo. Cena: Hacendado Guisantes Enlatados, My Best Veggie Tofu, Bonarea Escalivada a la Brasa de Leña Natural, Huevo. Snacks/Altro: Hacendado Chocolate Negro 85%, Campofrío Jamon Cocido, Maitre Jean Pierre Pan Bio Centeno Integral, Manzana. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aaaann
|