Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2019
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63 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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583 kcal
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Gras: 10,40g | Prot: 35,66g | Carb: 86,74g.
Colazione: Сильпо Банан, Овсянка Запаренная. Pranzo: Мандарины, Ферма Кефир 1%, Мёд, Яблоко Желтое, Сильпо Банан, Украинский Творог Нежирный. Cena: Яичный Белок. Snacks/Altro: Гречка Отварная, Лаваш, Куриные Бедрышки (Запеченные), Квашеная Капуста. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Криc2х03
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