|
|
1343 kcal
|
Gras: 18,35g | Prot: 51,61g | Carb: 251,79g.
Colazione: Мистраль Рис Фитнес Эксперт, Гречневая Каша с Молоком, Мёд, Зеленый Чай, Вода. Pranzo: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Рис Фитнес Эксперт. Cena: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Вода, Компот Ягодный, Финик. Di più...
|
|
2168 kcal
|
Esercizio:
Ciclismo (lento) - 18 km/h - 30 minuti, Pesi (Culturismo) - 2 ore, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vika-karaseva
|