Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2019
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59,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: 100%.
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790 kcal
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Gras: 59,70g | Prot: 43,34g | Carb: 20,71g.
Colazione: Café, Café, Tirol Nata. Cena: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Sadia Moela de Frango, Cenouras Cozidas, Abobrinha Cozida, Tomates, Ovo (Inteiro), Psyllium. Snacks/Altro: Ovo, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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