Цель!
|
1150 kcal
|
Gras: 54,17g | Prot: 70,95g | Carb: 91,11g.
Colazione: Сырники Диетические. Pranzo: Fazer Шоколад, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Кальмары Гриль. Cena: Котлеты из Куриной Грудки, Соевый Соус, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Snacks/Altro: Fazer Шоколад. Di più...
|
|
3480 kcal
|
Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 25 minuti, Corsa - 10 km/h - 1 ora e 30 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 35 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di USAlex
|