Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2019
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92,1 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 15,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4621 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Stare seduti - 5 ore, Stare in piedi - 3 ore, Escursionismo - 3 ore, Riposare - 3 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di vmjohnson
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