Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2019
|
67,9 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1335 kcal
|
Gras: 61,56g | Prot: 91,98g | Carb: 104,42g.
Colazione: Капустный Салат, Чай с Лимоном и Сахаром, Плавленный Сыр, Колбаса, Картофель Отварной, Жареное Яйцо. Pranzo: Магнит Апельсин, Чай с Лимоном и Сахаром, Ежики, Щи с Мясом. Cena: Чай с Лимоном, Пастилушка Пастила без Сахара, Печень Куриная Жареная, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром. Snacks/Altro: Чай с Лимоном и Сахаром, Варенье, Творог (Полностью Обезжиренный). Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elvina3008
|