Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2019
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
953 kcal
|
Gras: 37,51g | Prot: 67,76g | Carb: 82,68g.
Colazione: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыробогатов Сыр Плавленый Легкий 30%, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: АМА Пирожное Эклер, Помидоры Черри, Запеченный или Жареный Лосось. Cena: Кунцево Отруби Овсяные Хрустящие, Вастэко Готовый Завтрак из Полбы со Стевией, Биомакс Био-Йогурт, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Altro: АМА Пирожное Эклер. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sveta1964padharnikova
|