Diario di alenalayer, 31 gen 19


1349 kcal Gras: 47,68g | Prot: 77,98g | Carb: 152,66g.   Colazione: Яйцо Всмятку, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Батон, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры, Valio Молоко 0%, Кофе. Pranzo: Valio Молоко 0%, Помидоры, Картофельное Пюре, Котлеты куриные с аджикой 30.01.19. Cena: Растительное Масло, Пава Пава Филе Бедра Индейки, Тестов Тесто для Чебуреков, Семена Льна, Nutiva Семена Чиа. Snacks/Altro: Яблоки. Di più...
754 kcal Esercizio: Cyclette (Bicicletta) - 1 ora, Apple Health - 23 ore. Di più...


Commenti 
An apple a day – keeps the doctor away) 
31 gen 19 da utente: strnsta
Только я что-то давно пренебрегаю этим. И ем яблоки редко, но надо начать!  
31 gen 19 da utente: alenalayer
А я каждый день ем гранат, а сегодня не было съела парочку маниол, мандарин скрещенный с чем-то, но я просто Мандаринки люблю больше 
31 gen 19 da utente: strnsta
Что то я вообще перестала нсть фрукты и пью мало, но теперь лопаю 3 конфеты в день, нужно срочно менять привычки... я яблоки ем только гала!) 
31 gen 19 da utente: upochka
Я люблю красные сорта яблок. Но гала раньше тоже ящиками покупали в кросс-доке 
31 gen 19 da utente: alenalayer
Strnsta, ты вообще молодец! Я сегодня, как раз, припоминая твои гранаты, тоже порывалась выбрать в пятерочке себе их.., но что-то там совсем выбора не было. Остатки не были «сладки»... ушла с грушами  
31 gen 19 da utente: alenalayer
Маниол... никогда не пробовала 🤷🏼‍♀️ 
31 gen 19 da utente: alenalayer

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di alenalayer


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.