Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2019
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71,9 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1944 kcal
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Gras: 69,48g | Prot: 69,70g | Carb: 258,01g.
Colazione: Kanapkę z Szynką i z Masłem/Maragryną. Pranzo: Kanapkę z Szynką i z Masłem/Maragryną. Cena: Po Prostu Krokiety z Kapusta i Grzybami. Snacks/Altro: Jabłko. Di più...
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2389 kcal
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Esercizio:
jazda samochodem - 2 ore, Lavoro - 6 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di watomi
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