Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2019
|
98,3 kg
Perso fino ad ora: 30,6 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2877 kcal
|
Gras: 91,40g | Prot: 318,56g | Carb: 170,25g.
Colazione: Масло Подсолнечное, Творог 0%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Молоко (Цельное Молоко), Энерджи Про Протеин. Pranzo: Курица с чечевицей. Cena: Магнит Помело, ВкусВилл Сало Белорусское, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Вареное Яйцо, Куриное Филе, Хлеб Черный. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vasiedd
|