Diario di Sviridka87, 01 feb 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2019
84,5 kg Perso fino ad ora: 8,2 kg.    Rimanenti: 14,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

803 kcal Gras: 29,54g | Prot: 59,14g | Carb: 75,57g.   Colazione: Вареное Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный, Красная Икра Красная Икра, Сыр Российский. Pranzo: Гречневый Суп. Cena: Творог 5%. Snacks/Altro: Nescafe Cappuccino (240мл). Di più...
2325 kcal Esercizio: Bikram Yoga - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Sviridka87


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