Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2019
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2113 kcal
|
Gras: 112,49g | Prot: 66,54g | Carb: 219,18g.
Colazione: Банан, Киевхлеб Крендельки с Сахаром, Чай. Pranzo: Сливочное Масло, Три Медведя Пельмени. Cena: Грона Печенье Ушки, Чай, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Пшеничная Каша. Snacks/Altro: Яблоко, Козацька Слава Арахіс Смажений Солоний до Пива. Di più...
|
|
1597 kcal
|
Esercizio:
Pulizia - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 12 ore, Dormire - 10 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mrs.nana
|