Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2019
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1251 kcal
|
Gras: 45,80g | Prot: 69,33g | Carb: 147,13g.
Colazione: Финик, Курага, Трапеза Крупа Овсяная Плющеная, Селянське Масло Сливочное, Сыр Чеддер, Яйцо, Своя Линия Молоко 2,5%, Своя Линия Овсяные Хлопья. Pranzo: Зефир, Словяночка Молоко 2,5%, Кукуруза, Сметана 15%, Вареное Яйцо, Ilona Лаваш Армянский, Mlekovita Сыр Маздамер, Сайда, Банан. Cena: Сметана 15%, Киви, Апельсин, Банан, Яблоки Гала, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Яготинский Творог 0,6%. Snacks/Altro: Сыр Чеддер. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ssvetik82
|