Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2019
|
110,6 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 30,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1608 kcal
|
Gras: 38,89g | Prot: 111,73g | Carb: 218,19g.
Colazione: Кабош Сыр Угличский, Global Village Оливковое Масло, Жареное Яйцо без Жира, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Global Village Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Укроп, Помидоры, Огурец, Редис, Глобус Морковь Отварная, Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный). Cena: Кофе (Растворимое), Малиновое Варенье, Зеленое Яблоко, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Altro: Кофе (Растворимое), Кофе (Растворимое), Глобус Морковь Отварная, Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару, Котлеты из Куриной Грудки, Булгур (Вареный). Di più...
|
Calando 2,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|