Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2019
|
66 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1172 kcal
|
Gras: 40,47g | Prot: 60,84g | Carb: 158,17g.
Colazione: Кофе с Молоком, Изюм, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Блинчики, Кофе с Молоком, Помидоры Черри, Омлет с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Мексиканская Смесь. Cena: Треска, Кофе с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Рис Вареный. Snacks/Altro: Черноголовка Дюшес, Личи, Магнит Груша Китайская. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ischaksveta87
|