Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2019
|
108 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2052 kcal
|
Gras: 66,44g | Prot: 202,60g | Carb: 158,54g.
Colazione: ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Геркулес Монастырский. Pranzo: Рыбный Суп, Каждый День Кета Слабосоленая. Cena: ВкусВилл Заливное из Индейки, Куриная Грудка Отварная, Щедрые Хлебцы Бородинские. Snacks/Altro: Бурже Хлебцы Шведские, Sstyle Хлебцы Мультизлак с Морской Солью, Избенка Рикотта Сыр Мягкий 9%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nikolai197412
|