Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2019
|
106,7 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 21,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1715 kcal
|
Gras: 61,82g | Prot: 85,19g | Carb: 206,82g.
Colazione: Яблоко, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский. Pranzo: Компот из Сухофруктов, Золотой Колос Булочка "Венская", Огурец (без Кожуры), Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Каша Пшенная на Воде, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Cena: Красные Помидоры (Консервированные), Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Компот из Сухофруктов, Жареная Картошка, Печенье Рыбки, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Altro: Яблоко, Жареная Картошка, Грецкие Орехи. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Татьяна Белоглазова
|