Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2019
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114,1 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 32,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1796 kcal
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Gras: 51,62g | Prot: 65,03g | Carb: 199,54g.
Colazione: Sun-Maid Natural California Raisins, General Mills Cheerios Protein Cinnamon Almond, Low Fat Milk. Pranzo: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Mint. Cena: Ballast Point Sculpin IPA, Ken's Steak House Balsamic Vinaigrette Dressing, Cherry Tomatoes, Mixed Salad Greens, Butter, Green Giant French Style Green Beans, Sea Bass. Snacks/Altro: Sweet or Dark Chocolate. Di più...
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Calando 4,8 kg a Settimana
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