Diario di spikepearce, 03 feb 19

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109,8 kg Perso fino ad ora: 18,5 kg.    Rimanenti: 16,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1053 kcal Gras: 55,46g | Prot: 96,48g | Carb: 41,26g.   Colazione: Watermelon , Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Strawberries , Rhubarb , Blueberries , Grapes. Pranzo: Cheese, Avocados , Lamb Roast, Coles Sliced Turkey Breast, Egg (Whole) , Cucumber, Lettuce, Cherry Tomatoes, Mushrooms . Cena: Potato Salad , Swiss Cheese (Low Fat) , Cherry Tomatoes, Lettuce, Chicken Breast Meat , Chicken Wing, Chicken Drumstick. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana


Commenti 
every bit helps 👍👌💕 
02 feb 19 da utente: trishjones
Thanks all 
03 feb 19 da utente: spikepearce

     
 

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Storia del Peso di spikepearce


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