Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2019
|
69 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1552 kcal
|
Gras: 60,30g | Prot: 53,34g | Carb: 209,01g.
Colazione: Кировский Печенье К Кофе, Красава Творог 5%, Лукум, Изюм, Мармелад, Геркулесовая Каша на Молоке, Банан, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Pranzo: Белый Хлеб, Яблоко, Фабрика Качества Сосиски Ильинские, Гречка Отварная, Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные, Морковь по-Корейски. Cena: Сваренное Вкрутую Яйцо, Фабрика Качества Сосиски Ильинские, Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные. Snacks/Altro: Перекресток Помело. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ekaterinagis63
|