Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2019
|
55,6 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
708 kcal
|
Gras: 23,16g | Prot: 40,51g | Carb: 81,23g.
Colazione: Хлеб Бородинский, Красная Цена Сыр Российский, Красная Цена Каша Овсяная со Сливками. Pranzo: Минтай Запечённый, Чай, Шарлиз Мармелад Лимонные Дольки, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Cena: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Кефир 1%, Красная Цена Каша Овсяная с Абрикосом. Snacks/Altro: Пятерочка Апельсин. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ego_zayka
|