Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2019
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66,8 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1909 kcal
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Gras: 49,41g | Prot: 157,46g | Carb: 190,77g.
Colazione: Prozis Real Whey 100% Protein Cookies & Cream. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Fesa di Tacchino, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Granoro Ceci , Gustato Fagioli Borlotti, Valfrutta Lenticchie Cotte a Vapore. Cena: Pomodori, Aceto Balsamico, Cipolle, Sugo di Pomodoro, Grana Padano Grana Padano, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Mulino Bianco Pan Carrè, Gomma da Masticare (Zuccherata). Snacks/Altro: Prozis Real Whey 100% Protein Cookies & Cream, Coop Yogurt Magro Greco 0%, Yoga Succo ACE. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di antoniopardiolo
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