Diario di Pera11, 03 feb 19

con un poco más de peso y el alta dada, me retiro de acá, a seguir luchando, suerte a todos

1949 kcal Gras: 55,40g | Prot: 109,17g | Carb: 264,76g.   Colazione: Fuchs Pan Molde Integral, Ensure Chocolate, Quillayes Quesillo, Watt's Mermelada Mora Light. Pranzo: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Moras, Frambuesas, Frutillas, Arándanos, Tomates, Lechuga, San Jose Atún Desmenuzado en Agua, Arvejas. Cena: Sandía, Fideos, Lechuga, Betarraga, Super Pollo Pechuga Deshuesada. Snacks/Altro: Nestlé Manjar, Plátano Maduro, Almendras, Ensure Frutilla, Danone Yogurt Natural Light Endulzado, En Linea Granola con Cacao, En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate, Nestlé Cereal Fitness, Vivo Check 3 Cereales. Di più...


Commenti 
ánimo y que consigas el equilibrio en tu vida 💪💪💪 
03 feb 19 da utente: andreshidalgo1
👏🏻👏🏻👏🏻 Ahora a pensar que la salud siempre es lo primero... ah claro y el disfrute, y pasarlo bien para vivir esta vida feliz... te deseo lo mejor del mundo en este nuevo comienzo en tu vida! 💪🏻💪🏻💪🏻 con todo no más! 
03 feb 19 da utente: incu_style1
Éxito! 
03 feb 19 da utente: jbertucci

     
 

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