Diario di Prudence-Joy, 03 feb 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2019
55,6 kg Perso fino ad ora: 0,4 kg.    Rimanenti: 0,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1431 kcal Gras: 66,42g | Prot: 72,13g | Carb: 121,46g.   Colazione: Monoprix Pain Spécial aux Graines, Oeuf à la Coque. Pranzo: Monoprix Compote Pomme Poire, Rouleaux de Printemps aux Crevettes, Pâté de Foie (en Conserve), Harry's Pain de Mie 100% Mie. Cena: Monoprix Pavé de Saumon, Créaline Purée de Carottes. Snacks/Altro: Aldi Brie, Auchan Compote Pommes Poires sans Sucres Ajoutés, Kiri Kiri, Monoprix Craquelins au Son d'avoine. Di più...
1495 kcal Esercizio: Stare seduti - 6 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Prudence-Joy


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