Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2019
|
59 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1401 kcal
|
Gras: 55,83g | Prot: 139,99g | Carb: 81,76g.
Colazione: Конти Печенье День и Ночь, Родная Земля Сметана 10%, Кофе с Молоком, Хлеб Дарницкий, Борщ со Свининой. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Баклажаны Тушеные, Брокколи, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Родная Земля Сметана 10%, Творог 5%. Snacks/Altro: Родная Земля Сметана 10%, Родная Земля Творог 5%, Яблоко, 35 Конфета с Ореховой Начинкой, Слайсы. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di sabelfeld816
|