Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2019
|
53,3 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1336 kcal
|
Gras: 42,67g | Prot: 124,13g | Carb: 117,68g.
Colazione: Мёд, Пирожок с Капустой, Кофе с Молоком, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Йогурт Домашний. Pranzo: Страусиная Вырезка, Щи с Курицей. Cena: Heinz Кетчуп Томатный, Азбука Вкуса Телятина Томленая, Олейна Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Курага, Сыр Адыгейский, Миндаль, Чернослив, Зеленое Яблоко, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Кофе с Молоком, Русский Хлеб Булочка 8 Злаков. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anhen74
|