Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2019
|
61,2 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1212 kcal
|
Gras: 45,13g | Prot: 65,97g | Carb: 141,15g.
Colazione: Банан, Рогачев Сгущенка, Авида Творог 5%. Cena: Ашан Халва Зебра, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Пестравка Сыр Российский, Свиной Фарш (Приготовленный). Snacks/Altro: Апельсин, Банан. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lana Istomina
|