Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2019
|
84,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1479 kcal
|
Gras: 43,29g | Prot: 85,42g | Carb: 181,65g.
Colazione: Ultimate Nutrition Омега 3, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Pranzo: Капустный Салат, Barilla Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная, Соевый Соус, Vegda Лечо. Cena: Грейпфрут, Heinz Кукуруза. Snacks/Altro: Яблоко Семеринка, Жареное Яйцо без Жира, Danone Actimel, Савушкин Продукт Сыр Сливочный Брест-Литовск . Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Oktriso
|