Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2019
|
60 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 60 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1463 kcal
|
Gras: 52,93g | Prot: 108,18g | Carb: 150,68g.
Colazione: Семга Слабосоленая, Ананас, ВкусВилл Молоко 1%. Pranzo: Сырники, Националь Рис Бурый Здоровье , ВкусВилл Ромштекс "Аппетитный" с Зеленью. Cena: Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Меридиан Форель Слабосоленая , Яичный Белок. Snacks/Altro: Atkins Dark Chocolate Decadence Bar, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di d-niki
|