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ini kemarin, Ya Lama sih prosesnya,tapi Alhamdulillah
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55,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1343 kcal
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Gras: 39,74g | Prot: 37,54g | Carb: 208,15g.
Pranzo: Indomie Rasa Ayam Bawang, ABC Saus Sambal, Sambal Goreng, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Telur Rebus, Cimory Yogurt Blueberry, Cimory Yogurt Stroberi. Cena: Teh Tawar, Sushi, KFC Ice Cream Sundae, Dua Kelinci Deka Crepes. Snacks/Altro: Kin Bulgarian Style Yogurt Orange. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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