Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2019
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59 kg
Perso fino ad ora: 18,8 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1084 kcal
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Gras: 31,06g | Prot: 73,31g | Carb: 137,17g.
Colazione: Морковная Запеканка. Pranzo: Котлеты из Куриной Грудки, Виктория Чечевица с Овощами. Cena: Зефир, Куриные Наггетсы, Кефир 1%. Snacks/Altro: Овсяное Печенье Домашнее. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Olqamakarova
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