Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2019
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91,5 kg
Perso fino ad ora: 22 kg.
Rimanenti: 22,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1172 kcal
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Gras: 49,57g | Prot: 28,48g | Carb: 134,65g.
Colazione: Оливковое Масло, Хлеб Зерновой, Авокадо. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина Тушеная, Сухая Рисовая Лапша. Cena: Вино Совиньон Блан, Оливковое Масло, Свеклы, Морковь. Snacks/Altro: Финик, Капучино, Банан, Персимон. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di pavlyshyna.tetiana
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