Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2019
|
86,1 kg
Perso fino ad ora: 30,9 kg.
Rimanenti: 35,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
953 kcal
|
Gras: 30,23g | Prot: 106,62g | Carb: 73,05g.
Colazione: Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, VPLab Nutrition Protein Bar Peanut, Американо. Cena: Романов Луг Творог Обезжиренный 0%, Сыробогатов Сыр Плавленный Легкий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, 0 Калорий Тирамису, Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Coca-Cola Cherry Zero, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свеклы, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%. Snacks/Altro: Вологодское Льняное Масло. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rosa1717
|