Diario di 95bbk, 05 feb 19

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這餐好吃～不管了。。。

Visualizza Calendario della Dieta, 05 febbraio 2019:

3121 kcal

Gras: 110,32g | Prot: 142,98g | Carb: 394,39g. Colazione: 蒜茸巴馬芝士軟麵包條. Pranzo: 四神湯, 7-11 九州風味雞肉飯. Cena: 油爆蝦, 義美桂圓紅棗茶, 肉粽, 7-11 沙拉, 烤豬排骨（带醬）, 爭鮮鮪魚生魚片, 雞湯, 棗子. Snacks/Altro: 蘿蔔糕, 麥香紅茶, 巧克力粒曲奇餅（軟式餅乾）. Di più...

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Commenti

😍😍😍👍👍👍

05 feb 19 da utente: 青春痘

讚👍👍難得逼哥狠下心大吃😅

05 feb 19 da utente: 尼歐NEO

因為今天又上工了～

05 feb 19 da utente: 95bbk

辛苦了👍👍過年要上班還是不要虐待自己，吃好點是對的😁😁😁

05 feb 19 da utente: 尼歐NEO

辛苦了多吃一點😅😅😅

06 feb 19 da utente: josephc0917

難得犒賞自己！吃了再上

06 feb 19 da utente: paijping

重點是到他盤裡的有多少😅😅😅 從沒看過他有滿盤的印象😎😎😎

07 feb 19 da utente: chenxxxcccc

重點👍👍宅媽一標中的👍

07 feb 19 da utente: 尼歐NEO

Bbk自制力夠強

08 feb 19 da utente: josephc0917

最近睡前都大概78公斤，起床76。。。

09 feb 19 da utente: 95bbk

我快重bbk10公斤了😭

09 feb 19 da utente: josephc0917

厲害喔！好好喔！我都大多只差一公斤，今天還縮水😭😭😭

09 feb 19 da utente: chenxxxcccc

我重約哥超過10公斤😛😛

10 feb 19 da utente: 尼歐NEO


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