Diario di lltvnv, 05 feb 19

Я уже давно все салаты только льняным заправляю. 

как на вкус?мерзко или норм? 

Нормально, масло, как масло. Если ложкой лопать, наверное не очень. А в салат - О.К. 

Это вы ещё о канопляном не слышали)  

горчит немного,а так обычное.главное полезное. 

Честно, я вот сама не ожидала, что оно окажется таким вкусным 😋 сладкое, есть немного привкус орехов что ли 🤷🏼‍♀️ но да, послевкусие горчинкой отдаёт 👽 добавлять в салаты или в творог просто няяям😅💕 

А я слышала, не знаю правда или нет, но от масла поправляются, а от семян нет 💁🏻 

Но ни то, ни другое не употребляю 😹 

Очень быстро прогоркает. И, да, совсем не панацея от всех бед.))) 

Это низкокачественный сорт льняного масла, в нем очень мало фосфолипидов, к тому же магазинное масло окисляется уже, стоя на полке в магазине. Я беру масло только в аптеке, там оно хранится в холодильнике. 

А мне тренер говорил,чтобы я ни в коем случае льняное не брала. еда на нем не вкусная. лучше оливковое. 

Все индивидуально на вкус. Я льняное люблю гораздо больше, чем оливковое. Мне оно не кажется горьким. Пробовала много марок уже 

у кого проблемы с желудком ,Лен нельзя ,а для кишечника он очень полезен 

у льняного масла приятный ореховый вкус.послевкусье горьковатое от окисления в нем много насыщенных кислот и оно быстро прогоркает и имеет короткий срок годности.но очень полезное как и семена льна добавленые в различные салаты.ну а каким маслом заправлять вашу еду решать вам. 

Я как то на рынке пробовала льняное свежего отжима-прямо на месте давили(был сырный фестиваль,и ребята приехали на него со своим прессом,как в старину)-у него привкус ореховый,очень вкусное!мужчина рассказал,что льняное через месяц начинает окисляться и тогда уже горчит.поэтому они давят для клиентов под заказ.думаю,кому полезно,за месяц можно использовать 500мл бутылку на раз-два! 

Добавляю льняное масло утром в кашу. Да,быстро окисляется,поэтому надо брать в тёмной бутылке и после вскрытия хранить в холодильнике. Покупаю всегда маленькую бутылочку 250 гр.