Трайфл без муки сахара и масла 🤤 завтрак 🥰
|
1086 kcal
|
Gras: 58,52g | Prot: 69,24g | Carb: 70,17g.
Colazione: Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Домик в деревне Кефир 3,2%, Fit Parad Горячий Шоколад, Кефир 1%, Яичный Белок, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Кокосовая Стружка. Pranzo: Milka Шоколад Молочный, Магнит Банан, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Cena: Братья Караваевы Киш с Лососем, Белая Птица Бедро Бескостное без Кожи, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Простоквашино Молоко 2,5%, Бабкины Семечки Семечки. Di più...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commenti
05 feb 19 da utente: miss_kolotova
|
05 feb 19 da utente: jangaeff58
|
05 feb 19 da utente: irklad
|
05 feb 19 da utente: Elena-mix
|
05 feb 19 da utente: Риам))
|
05 feb 19 da utente: melizavka
|
05 feb 19 da utente: irinaabramenko
|
05 feb 19 da utente: Dgusya
|
05 feb 19 da utente: Grin Morrins
|
05 feb 19 da utente: Njuton
|
05 feb 19 da utente: lustinka
|
05 feb 19 da utente: sssaaa77.77
|
05 feb 19 da utente: masha777777777
|
Бисквит : 10 г пшеничных отрубей ,один белок , 40 мл кефира , 5 г какао, ложка кокосовой стружки ,разрыхлитель, ванилин , подсластитель. Всё смешать в микроволновку на 2-3 мин. Нарушать кубиками и пропитать кофе. Крем я сделала из обезжиренного творога банана и немного кефира. Собрать слоями 👍🏼
06 feb 19 da utente: dashastaroverova
|
06 feb 19 da utente: estvkus
|
06 feb 19 da utente: _Kristina_2000
|
190 ккал , но можно сократить есть брать мягкий творог 0% для крема
06 feb 19 da utente: dashastaroverova
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dashastaroverova
|