Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2019
|
64,9 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 18,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1430 kcal
|
Gras: 58,60g | Prot: 68,38g | Carb: 156,05g.
Colazione: Nutiva Кокосовое Масло, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Пятерочка Банан, ВкусВилл Семена Чиа, ВкусВилл Смесь для Салатов, ВкусВилл Кранч Ржаной, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Pranzo: Простоквашино Сметана 10%, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Индилайт Филе Бедра Индейки, ВкусВилл Соевый Соус, Помидорка Томатная Паста, Bonduelle Молодая Кукуруза, Сладкий Красный Перец, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Шампиньоны. Cena: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Snacks/Altro: Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком, Пятерочка Хурма. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Happy_kate
|