Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2019
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99,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1043 kcal
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Gras: 77,11g | Prot: 66,84g | Carb: 19,01g.
Colazione: Nestlé Nespresso (1 Cápsula sem Açúcar), Manicrem Pasta de Amendoim Integral, Ovo Mexido, Balkis Nata, Cacau em Pó (Não Adocicado), Tirolez Queijo Prato, Água, Água com Limão. Pranzo: Peito de Frango, Hershey's Cookies 'N' Creme. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marcio Caparroz
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