back on the track
|
69,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1074 kcal
|
Gras: 34,94g | Prot: 29,16g | Carb: 176,82g.
Colazione: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Manggis, Buah Naga. Pranzo: Telur Rebus, Urap, Nasi Putih. Cena: Duku, Cimory Yogurt. Snacks/Altro: Tempe Gembus, Puding Coklat, Jeruk Nipis, Apel. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Raylita
|