Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2019
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65 kg
Perso fino ad ora: 31 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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453 kcal
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Gras: 19,39g | Prot: 20,55g | Carb: 50,15g.
Colazione: Сахар, Сливочное Масло, Яйцо, Сыр Сулугуни, Кофе, Овсяные Хлопья, Lactel Молоко 2,5%. Snacks/Altro: Lactel Молоко 1,5%, Кофе, Сахар, Чай. Di più...
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573 kcal
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Esercizio:
Step (Stepper) - 40 minuti, Apple Health - 23 ore e 20 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di tanja_z83
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