Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2019
|
93,1 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1495 kcal
|
Gras: 43,47g | Prot: 87,87g | Carb: 192,07g.
Colazione: Дары Природы Чернослив без Косточек, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Велком Колбаса Докторская. Pranzo: Каравай Сушки Малышок Маковые, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Спагетти Отварные. Cena: Ашан Груша Вильямс, Ашан Груша Вильямс, Corin Corn Попкорн Карамель. Snacks/Altro: Простоквашино Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kalashnikova.dk
|